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八ヶ岳のジュース断食で心身ともにリラックスできました


「たてしなエグゼクティブハウス」にて行われたジュース断食プログラムに参加しました。これは、八ヶ岳を望む蓼科高原の大自然のなか、ジュース断食により心と身体をリセットするというプログラムです。ジュース断食は高いデトックス効果で人間本来がもつ免疫... 続きを読む

八ヶ岳山麓の蓼科高原にある尖石の湯は飲泉の効果が高い温泉です


尖石の湯で飲泉を楽しむことが出来ました。飲泉とは温泉水を飲むことです。喉が渇いたから飲むのではなく、温泉の効果を目的にしたのもです。尖石の湯の源泉の特徴は、サルフェートの含有量が希少なほど高いと言われています。サルフェート(sulfate:... 続きを読む